facebook
Bætt við körfu
  1. Heimasíða
  2. /
  3. Boxing gym equipment

Kauptu hnefaleikabúnað á netinu á Íslandi

Raða eftir
|
 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

Aðrar svipaðar vörur sem þú getur skoðað

Like to give feedback ?

Kannaðu breitt svið Kauptu hlefaleikabúnaðar á netinu á Íslandi

Verið velkomin í yfirgripsmikla handbók okkar um búnað í hnefaleikum. Hvort sem þú ert upprennandi hnefaleikamaður eða líkamsræktaráhugamaður sem er að leita að því að auka þjálfunarrútínuna þína, þá er það mikilvægt að hafa réttan búnað. Í þessari handbók munum við ræða mismunandi gerðir af líkamsræktarbúnaði í hnefaleikum, eiginleikum þeirra og hvernig á að velja bestu valkostina fyrir þarfir þínar.

Tegundir hnefaleika búnaðar

Þegar þú setur upp hnefaleika í hnefaleikum er mikilvægt að hafa fjölbreyttan búnað sem hentar mismunandi þjálfunarþörfum. Hér eru nokkrar nauðsynlegar gerðir af líkamsræktarbúnaði fyrir hnefaleika:.

Hnefaleikar

Hnefaleikahanskar eru grundvallarbúnaður fyrir alla hnefaleika. Þeir veita hendur þínar vernd meðan þú lendir í þungum poka, púðum eða sparring með félaga. Leitaðu að hanska sem bjóða upp á góðan úlnliðsstuðning, bólstrun og þægilegan passa.

Þungir töskur

Þungir pokar eru nauðsynlegir til að þróa kraft, hraða og tækni. Þeir eru í ýmsum stærðum og stíl, þar á meðal hangandi töskur og frístandandi töskur. Gæði þungur poki ætti að vera endingargóður, fylltur rétt og festur á öruggan hátt.

Hraðatöskur

Hraðapokar eru frábærir til að bæta samhæfingu handa auga, tímasetningu og takt. Þeir eru minni og léttari en þungir töskur og þú þarft að lemja þá með skjótum og nákvæmum hreyfingum. Leitaðu að hraðapoka sem er í góðu jafnvægi og úr gæðaefnum.

Gata vettlinga

Gata vettlingar, einnig þekktir sem fókuspúðar, eru notaðir af leiðbeinendum eða líkamsþjálfunaraðilum til að líkja eftir gata markmiðum. Þeir hjálpa til við að bæta nákvæmni, hraða og tímasetningu. Veldu vettlinga með nægilegri bólstrun, stillanlegum ólum og vinnuvistfræðilegri hönnun.

Hoppa reipi

Stökk reipi er frábært til að byggja upp hjarta- og æðakerfi, fótavinnu og samhæfingu. Leitaðu að reipi sem eru stillanleg að lengd og úr endingargóðum efnum eins og PVC eða klút. Sum reipi hafa einnig vegin handföng til að auka viðnám.

Hnefaleikar

Hnefaleikar eru stór bólstruð skotmörk sem notuð eru til að æfa kýla, kraftskot og varnartækni. Þeir veita raunhæfa þjálfunarreynslu og hjálpa til við að bæta nákvæmni og kraft. Leitaðu að skjöldum með sterkum handföngum og þykkum bólstrun.

Hnefaleikar

Hnefaleikar eru notaðir til að vernda hendur þínar og úlnliði meðan á þjálfun stendur. Þeir veita stuðning, þjöppun og hjálpa til við að koma í veg fyrir meiðsli. Leitaðu að umbúðum úr andar og teygjanlegu efni sem bjóða upp á öruggan passa.

RXN hnefaleikaskór

Hnefaleikaskór eru hannaðir til að veita grip, ökklastuðning og snerpu í hringnum. Leitaðu að skóm sem eru léttir, þægilegir og eru með miði sem ekki er miði. Rétt hnefaleikaskór geta aukið fótavinnu þína og afköst í heild.

Að velja besta hnefaleikabúnaðinn

Þegar þú velur búnað fyrir hnefaleika í hnefaleikum skaltu íhuga eftirfarandi þætti:.

Gæði og endingu

Fjárfestu í hágæða búnaði sem er smíðaður til að endast. Hnefaleikaþjálfun getur verið mikil, svo þú vilt hafa búnað sem þolir mikla notkun og stendur sig enn vel.

Öryggi og vernd

Gakktu úr skugga um að búnaðurinn hafi fullnægjandi öryggis- og verndaraðgerðir. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir hanska, höfuðfatnað og munnverði til að koma í veg fyrir meiðsli.

Mannorð

Veldu búnað frá virtum vörumerkjum sem eru þekkt fyrir gæði þeirra og skuldbindingu til að framleiða hnefaleika hnefaleika.

Notendagagnrýni og einkunnir

Lestu umsagnir notenda og athugaðu einkunnir til að fá innsýn í afköst og endingu búnaðarins sem þú ert að íhuga.

Algengar spurningar um búnað til hnefaleika

.

Algengar spurningar um Kauptu hnefaleikabúnað á netinu á Íslandi

Hvaða stærð hnefaleika ætti ég að velja?

Stærð hnefaleika í hnefaleikum fer eftir líkamsþyngd þinni og þjálfunarmarkmiðum. Þyngri hanskar (14 az til 16 az) eru venjulega notaðir við sparring og pokavinnu, en léttari hanska (8 az til 12 az) eru ákjósanleg fyrir hraða- og nákvæmniþjálfun.

Hversu oft ætti ég að skipta um hnefaleika hanska?

Líftími hnefaleika í hnefaleikum fer eftir tíðni notkunar og styrkleika þjálfunar. Að meðaltali ætti að skipta um þau á 6 til 12 mánaða fresti eða þegar merki um slit byrja að birtast.

Get ég notað hnefaleika fyrir aðrar bardagaíþróttir?

Þó hægt sé að nota hnefaleika fyrir aðrar bardagaíþróttir eins og kickboxing eða Muay Thai, er mælt með því að nota hanska sem eru sérstaklega hönnuð fyrir þessar íþróttir til að fá betri handvörn og frammistöðu.

Hver er ávinningurinn af því að nota frístandandi þunga poka?

Frístandandi þungar töskur bjóða upp á þann kost að hægt er að flytja og þurfa ekki að hanga eða festa. Þeir eru frábærir fyrir líkamsræktarstöðvar eða rými þar sem þú getur ekki sett upp hefðbundinn þungan poka. Hins vegar geta þeir haft aðeins mismunandi tilfinningu miðað við hangandi töskur.

Þarf ég að vera í hnefaleikum?

Þó að hnefaleikaskór séu ekki skylda, bjóða þeir upp á nokkra kosti. Þeir veita betri grip, ökklastuðning og gera ráð fyrir sléttari snúningum og hreyfingu í hringnum. Hins vegar, ef þú ert byrjandi eða þjálfar frjálslega, geta venjulegir íþróttaskór dugað.

Hversu lengi ætti stökk reipi að vera?

Stilla skal lengd stökk reipi miðað við hæð þína. Almennt, stattu á miðju reipisins og dragðu handfangin upp að líkama þínum. Reipið ætti að ná um brjósthæð.

Geta hnefaleikar komið í veg fyrir meiðsli á hendi?

Já, hnefaleikar í hnefaleikum gegna lykilhlutverki við að vernda hendur þínar og úlnliði. Þeir veita liðum aukinn stuðning og hjálpa til við að koma í veg fyrir úða, beinbrot og önnur meiðsli á mikilli æfingu.

Hvað eru nokkur mælt með hnefaleikum fyrir hnefaleika?

Það eru nokkur virt vörumerki þekkt fyrir gæði hnefaleika. Nokkrir vinsælir kostir eru Everlast, Cleto Reyes, Title Boxing, Winning, Ringside og Rival Boxing. Það er ráðlegt að velja vörumerki sem hentar þínum þörfum og óskum.